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मालिश करते हुए उससे बात करते रहें। अब अपने हाथों पर तेल डालें और उसे बच्‍चे के कानों पर मसलें। इससे शिशु को मालिश के लिए तैयार होने में मदद मिलेगी।

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कितनी बार मालिश करनी है, ये निर्णय आप पर और आपके शिशु पर निर्भर करता है। कुछ माता-पिता रोज बच्‍चे की मालिश करते हैं जबकि कुछ पैरेंट्स हफ्ते में तीन दिन बेबी मसाज करते हैं।

(और पढ़ें - नवजात शिशु की मालिश के लिए तेल)

ध्यान रखें कि, मालिश के शुरुआती दौर में आपका बच्चा असहज महसूस कर सकता है, क्योंकि यह उसके लिए एक नया अनुभव होता है। लेकिन जब आप बार-बार मालिश करती हैं तो वह इससे परेशान होने के बजाय आनंद लेने लगता है।

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और दूसरी बार आपको तौलिये की जरूरत अपने साथी या जिसकी भी मसाज करनी है उसे ढकने के लिए पड़ेगी। अच्छे से ज्यादा से ज्यादा हिस्से में मसाज हो सके इसके लिए उन्हें अपने शरीर से कपड़े कम करना होगा। तब आपको उन्हें तौलिये से ढकना होगा और इससे उन्हे गर्मी भी मिलेगी।

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कमरे का तापमान शरीर के तापमान के अनुसार ही रखें। यह सुनिश्चित करें कि सर्दियों के समय कमरा गर्म और गर्मियों के समय कमरा ठंडा हो। इसके अलावा कमरे में ताजा हवा भी आनी चाहिए। मालिश के समय शिशु जल्द गर्मी महसूस करते हैं और परेशान हो जाते हैं।

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शिशु के जन्‍म के कुछ हफ्तों बाद आप मालिश करना शुरू कर सकते हैं लेकिन इसके लिए आपको बच्‍चे के मूड का भी खास ख्‍याल रखना है। मसाज के समय पर शिशु शांत और सचेत होना चाहिए। मालिश करने का तरीका ऐसा न अपनाएं जो बच्‍चे को सहज महसूस करवाए।

लिंग की मालिश करने से पहले आपको अपना लिंग अच्छे से साफ कर लेना चाहिए। लिंग को साफ करने के लिए आप एक मेडीकेयर साबुन ले सकते हैं। ये साबुन आप डॉक्टर की सलाह से भी ले सकते हैं। इसके बाद आप गुनगुने पानी से अपने हाथों की मदद से लिंग पर more info साबुन लगा कर उसे धोएं। इसके बाद आप एक तौलिया लें और उसे गुनगुने पानी में भिगोकर अपने लिंग पर लपेट लें। इससे आपके लिंग को काफी आराम मिलेगा। अब आपका लिंग मसाज के लिए तैयार है।